Volviendo a correr

Después de que en el primer estado de alarma cerraran los gimnasios (y casi todo lo demás) y pudimos salir a la calle para algo más que no fuera trabajar o hacer la compra, empecé a correr en la calle en junio pero, después de un tiempo, lo dejé. También me borré del gimnasio cuando lo reabrieron (después de cinco años, cuatro de ellos yendo a correr). Estaba desmotivado con el ejercicio físico. Empecé a hacer cosas en casa y también acabé dejándolo. Estaba físicamente muy cansado y en otoño mi salud se vio muy resentida, por lo que no tenía fuerzas. Ahora, con esto de ser responsables y no hacer nada que no sea imprescindible, paso mucho tiempo en casa tirado en el sofá, por lo que el cuerpo me empezaba a pedir volver a correr.

Empecé el sábado de la semana pasada. Llevo una semana saliendo a correr y me encuentro cada vez mejor. Lo necesitaba. Espero estar dentro de poco otra vez en forma y ser el que era antes, porque correr me da resistencia y más energía, aunque parezca que te desgastas. Incluso hace que suba el ánimo, cosa que en estos tiempos también es muy importante.

Este era uno de mis propósitos de año nuevo, y vaya que si lo estoy cumpliendo.

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